Le temps des Fêtes…et de la grippe

Le temps des fêtes est une période festive remplie de rencontres et d’échanges avec ceux qui nous sont chers. C’est aussi une bonne occasion pour les virus de se propager par des accolades, des bizous, des éternuements, des poignées de main et des poignées de porte, des combinés de téléphones et des objets ayant été en contact avec des personnes malades etc…

L’importance de petits gestes, très simples, à appliquer en tout temps et où que vous soyez, peut diminuer les risques de la transmission des virus de la grippe ou du rhume, ou pire encore, la gastro-entérite. Les 3 maux les plus populaires lors de ces rassemblements.

Hygiènes préventives pour limiter la transmission des virus

  • Se laver les mains fréquemment à l’eau ou avec du savon
  • Utiliser un rince-mains ou un antiseptique en l’absence de lavabo
  • Prendre soin de tousser ou d’éternuer dans le pli du coude
  • Éviter le partage d’ustensiles ou de verres
  • Rester à la maison si vous avez attrapé la grippe ou la gastro-entérite

Les personnes les plus à risques sont les jeunes enfants. Leur système immunitaire n’est pas encore complètement constitué, ce qui les rend plus vulnérables.Les personnes âgées ont également un système plus affaibli qui les mets à risque, mais personne n’est vraiment à l’abri.

Les principaux symptômes de la grippe

  • Fièvre soudaine
  • Fatigue intense
  • Maux de tête
  • De la toux
  • Douleurs thoraciques
  • Douleurs musculaires et des courbatures

Ces symptômes durent généralement de trois à sept jours.

Les principaux symptômes de la gastro-entérite

  • Crampes abdominales
  • Nausées
  • Vomissements
  • Diarrhée parfois importante
  • Un peu de fièvre

Si vous souffrez de la gastro, il est important de bien vous hydrater. Buvez de petites gorgées d’eau. En cas de vomissements, attendez un peu pour boire à nouveau.

Il faut également stopper la consommation de produits laitiers. Évitez tout ce qui contient des fibres (légumes verts et fruits frais). Prenez du riz, des carottes cuites, de la compote de pommes ou des bananes.

La MENTHE POIVRÉE est un des remèdes efficaces contre les symptômes de la gastro. Les symptômes cessent après 48 à 72 heures mais il est important de savoir que la contagion peut durer jusqu’à deux semaines après la disparition des derniers symptômes.

Le corps humain: un système de défense exceptionnel

Malgré tous ces inconforts, nous devrions remercier notre corps de débarrasser notre organisme de ce qui lui fait du tort en provoquant des vomissements et de la diarrhée ainsi que la fièvre. Le produit  I.M.S-W est spécialement conçu pour stimuler le système immunitaire afin de  mieux combattre en cas d’invasion de corps étranger.

Lorsque vous tombez malade, cela indique que votre organisme est faible. Votre immunité est diminuée et à besoin d’être renforcé.

Sans oublier que lorsque vous avez une gastro-entérite, votre corps élimine une grande quantité d’eau et de sels minéraux, qui sont essentiels au bon fonctionnement de votre organisme.

Nous vous proposons le produit SELS MINÉRAUX qui vous permettra de refaire le plein d’électrolytes.

N’oubliez pas, le repos est primordial pour retrouver une bonne santé !!!

Pour plus d’information sur les Virus, consulter : http://www.herbespures.com/comment-survivre-a-lhiver/

BON TEMPS DES FÊTES DE TOUTE L’ÉQUIPE D’HERBES PURES

Cindy